Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который незаслуженно забыли, а ведь именно он способен быстро снизить артериальное последствие.
Диетолог рассказал: если пить кефир каждый день, то в организме восстанавливается хорошая симбионтная микрофлора. А значит, хорошие бактерии не дают размножаться плохим, исчезает вероятность развития метаболического синдрома, который проявляется, в том числе, гипертонией. И благодаря бифидо- и лактобактериям без резких скачков снижается артериальное давление, пишет РГ со ссылкой на один из федеральных каналов.
Ранее врачи рассказали о самом важном продукте, который поможет всегда держать сердце в тонусе и не даст развиться болезням.
