22.01.2022 | 13:00
Путать любовь с привязанностью, уважение с излишним терпением - в такие ловушки иногда попадают женщины. А еще терпят бытовых алкоголиков и даже любителей распустить руки. Почему так происходит, журналист sova.info узнала у самарского психолога.
Психолог Дмитрий Львов отметил:
- Способность человека по собственной воле жить в невыносимых условиях - воистину удивительное явление! Все понятно, когда речь идет о самопожертвовании во имя каких-либо высоких целей - научные открытия, исследования новых земель, защита жизни другого человека. Но что движет людьми, часто это женщины, которые живут с алкоголиками или наркоманами?! Ради чего эта жертва?! Давайте разбираться.
Эксперт поясняет, что в психологии человек, который систематически употребляет алкоголь или наркотики, называется зависимым, а люди, которые с ним живут и тесно взаимодействуют и при этом ничего не употребляют, - созависимыми. Примечательно, что с точки зрения терапии, по словам психолога, разницы между такими людьми нет: "Они плотно на чем-то сидят, но "вещества" у них разные".
Дмитрий Львов уточнил, что ситуация с созависимыми людьми гораздо сложнее:
- Если с алкоголиком или наркоманом более или менее понятно - есть химическая и эмоциональная зависимость от препарата плюс личностная особенность (обычно это инфантилизм и очень сильный неосознаваемый страх жизни), то с созависимыми все гораздо сложнее. Их зависимость неочевидна, коварна и потому сложна в диагностике и терапии. Ее неочевидность в том, что часто она принимает обличие какого-либо благородного человеческого качества.
Специалист приводит в пример чувство ответственности: чаще всего такое встречается у матерей зависимых. Такая женщина прекрасно осознает положение, в котором оказалась, отдает себе отчет в том, что жизнь рядом с зависимым губительна для нее, но менять что-либо она не намерена:
- Она даже будет заявлять о своем намерении все изменить, но на деле будет саботировать любые изменения. Другой вариант - любовь. Здесь тот же сценарий: все понимаю, но ничего менять не буду. "Просто он такой… Зато любит меня… Знаешь, как он наутро прощения просит?! Рыдает! И я его люблю… Он же когда трезвый - золотой человек!"
Дмитрий Львов подчеркнул, что в обоих случаях разыгрывается игра "да, но":
- Любой ваш аргумент о необходимости менять ситуацию будет принят, а следом будет приведен аргумент, не позволяющий что-либо менять. "Да, так жить нельзя… Но он же без меня погибнет!" Знакомая схема? Уверен, что да. У нас она очень популярна.
Суть игры: ни в коем случае ничего не менять. Вы будете предлагать варианты, а вам будут приводить аргументы, почему этот вариант невозможен.
При этом, по мнению Дмитрия Львова, созависимые люди и сами рады пострадать:
- У вас, наверное, сложилось впечатление, что я нисколько не сочувствую этим несчастным? Правильное впечатление. В этом коварство созависимости: она отлично умеет вызывать сочувствие и сострадание. Вот только они никак не помогают. И "самоотверженная мать", и "любящая страдалица" стремятся получить именно эти ваши чувства.
Психолог добавил, что такого состояния требует их бессознательный мазохизм - получить моральный триумф путем физического поражения: "Я терплю страдания и унижения, зато делаю это героически!"
- Теперь понимаете, почему они не хотят ничего менять? Вот именно! Отказаться от героического статуса и стать обычным человеком очень сложно. Особенно в нашей стране, где культ героя буквально на каждом шагу. Но это вторичная выгода, питающая деформированную самооценку созависимого. А есть еще и первичная! Ваше сочувствие и сострадание с легкостью могут мотивировать вас на то, чтобы принять в жизни этих несчастных самое непосредственное и активное участие.
Дмитрий Львов отмечает и третью выгоду - экзистенциальную, то есть имеющую жизнеопределяющее значение. Именно она прочно удерживает зависимого и созависимого рядом друг с другом - такая жизнь дает им возможность не обращать внимание на собственную жизнь.
- Они боятся ее. Боятся, что не справятся с вызовами, которая она им делает. Боятся взять на себя ответственность за собственное счастье и благополучие. Боятся стать взрослыми и самостоятельными.
