- При недомогании не стоит ходить по гостям, чтобы самим не разболеться и не заразить других.
- Хитрые вирусы живут на всех поверхностях, поэтому следует чаще делать влажную уборку.
- На телефоне в пять раз больше бактерий, чем на подошве обуви. Его тоже следует протирать.
- Проветривать комнаты нужно 3-4 раза в день по 15 минут. Так, резко снизится количество вирусов в помещении.
- Лимон – не панацея. Не нужно забывать принимать витамины, даже на праздниках.
Также медик рассказал, как не перепутать грипп с ОРВИ: при гриппе всегда высокая температура, но при этом нет насморка. Противовирусные стоит пить только при первых симптомах. Позже они бесполезны.
Дмитрий Алексеев также пожелал в наступившем году только микрозабот и больших радостей.
Стоит отметить, что перед Новым годом в Самарской области эпидпорог по ОРВИ превышен на 187,1 %.
Фото: скрин видео / СамГМУ/ Вконтакте
