12 июля 2022
Общество
Российский диетолог поделилась рецептами диетического мороженого
В интервью радио Sputnik врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян рассказала, как приготовить низкокалорийное мороженое. Она советует готовить его без сахара и придавать сладость за счет сладкого банана или измельченных фиников.
Также медик рекомендует отказаться от добавления сахара при приготовлении сорбета: можно в измельченные фрукты и ягоды добавить немного сливок и заморозить, а затем измельчить в блендере.
Диетолог порекомендовала попробовать и овощное мороженое. Так, его можно приготовить из горошка или томатов с базиликом, советует она. Овощное мороженое еще более диетическое, чем фруктовое и очень полезно для кишечника.
Материалы по теме:
Эксперты Роскачества нашли кишечную палочку и опасные примеси в мороженом / Диетолог дала советы по выбору мороженого / Голодать нельзя: диетолог рассказала о правилах питания летом и напитках в жару
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
11.07.2022 22:30:01
Кем изменен (имя):
(anna.korotchenkova) Анна Коротченкова
Активность:
Y