Медик подчеркнула, что секретный ингредиент - лимонная кислота. Много лет она утром выпивает стакан воды с лимоном, которая не только обогащает организм витамином С, но и помогает бороться с желудочно-кишечными заболеваниями, уменьшая их симптомы, а также улучшает обмен веществ:
- На самом деле, лимон подвергается преобразованию при попадании в организм, он делает состав нашей внутренней среды более щелочным.
Но медик напомнила: если у человека есть хронические заболевания, каждое изменение рациона необходимо согласовывать с лечащим врачом, пишет "РГ".
