23 ноября 2022
Общество
Диетолог рассказала, чем грозит употребление сахарозаменителей
Корреспондент РИА ФАН пообщался с диетологом и выяснил, что сахарозаменители бывают двух типов – натуральные и синтетические.
Синтетические могут вызвать ряд побочных эффектов, особенно если их употреблять в больших количествах. Это может привести к аллергии, нарушениям в работе ЖКТ.
Эксперт советует выбирать натуральные сахзамы. Например, стевию, эритрит. А вот фруктоза, хоть и натуральная, но может привести к набору жира, который откладывается на внутренних органах.
Мы писали, как диетолог развеяла миф о шоколадной диете.
Материалы по теме:
Диетолог рассказала, отказ от какого продукта может привести к серьезному заболеванию и прерыванию беременности / Запрет от врача: диетолог рассказала, кому противопоказано пить какао / Уменьшается мозг: главный диетолог Самарской области рассказала, чем может закончиться прием алкоголя
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
15.10.2023 14:37:22
Кем изменен (имя):
(corrector3) Зоя Сакулина
Активность:
Y