16 октября 2022
Общество
Диетолог назвала самый безопасный фастфуд
Самым полезным фастфудом из всех возможных диетолог назвала пиццу. Только уточнила, что она должна быть без копчёной колбасы, с сыром, грибами и большим количеством томатов.
Врач отметила, что, если хочется бургер, лучше всего булочку заменить на цельнозерновой хлеб и добавить больше овощей. К выбору соуса тоже лучше подходить ответственно:
- Стараться не брать майонез, потому что он не очень высокого качества, как правило, в заведениях быстрого питания. Лучше томатный соус.
Диетолог подметила, что еду лучше не запивать холодными напитками. Потому что они не дают хорошо перевариться пище, передаёт RT.
Ранее диетолог назвала самые частые ошибки при похудении.
Материалы по теме:
Диетолог назвала три ключевые ошибки, мешающие похудеть / Без вкуса и витаминов: диетолог раскрыл тайну пакетированных соков / "Это не продукт на каждый день": диетолог рассказала о правилах потребления имбиря
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
15.10.2023 14:37:16
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y