Знаменитый народный метод для определения содержания йода в организме, когда на кожу наносят йодную сетку и наблюдают за скоростью впитывания, оказался мифом. Об этом сообщило ИА "Время Н"со ссылкой на телеграм-канал пресс-секретаря Университета Лобачевского.
Алексей Никонов напомнил, что сегодня отмечается Всемирный день профилактики йододефицита. Его нехватка может привести у детей к задержке роста, снижению иммунитета, сильной утомляемости, ухудшению памяти и внимания.
Эксперт советует добавлять в блюда йодсодержащую соль и включать в меню тунец, креветки, морские водоросли и треску.
21.10.2024 | 12:38