25 апреля 2021
Общество
Врач рассказала, насколько энергетики опасны для здоровья
В первую очередь терапевт напоминает, что основным действующим веществом энергетических напитков является кофеин. Он абсолютно безвреден, но только в малых дозах. Кофеин способен укреплять сердечную мышцу, положительно влияет на мыслительные способности и даже повышает тонус.
Однако передозировка этого вещества смертельно опасна. У пожилых "перебор" с кофеином может вызвать ранние инфаркты и инсульты. У молодых - апатию, вялость, сонливость, истощение и обезвоживание.
Врач резюмирует:
- Кофе безопаснее. Две чашки кофе в день понижают вероятность инфаркта миокарда - это точно. Лучше пить натуральный кофе, тонизирующие чаи, например, с корнем женьшеня или с китайским лимонником.
Материалы по теме:
Названы продукты, которые нужно есть для здоровья сердца и мозга / Специалист назвал полезные для сердца продукты / В Самаре обсудят качество продуктов питания от региональных производителей
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
энергетики, кофе, кофеин, лариса алексеева
Дата изменения:
15.10.2023 14:32:46
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y