Стоит помнить, что профессиональные заболевания могут быть как острыми, так и хроническими. Медик отметила:
- Острые состояния возникают в результате однократного — в течение одного рабочего дня, одной рабочей смены — воздействия на работника вредного производственного фактора, повлекшего временную или стойкую утрату профессиональной трудоспособности. Хронические развиваются на фоне длительного воздействия одного или нескольких факторов.
Чаще всего профессиональные заболевания встречаются у мужчин старше 60 лет и у женщин после 55 лет.
Есть 5 групп заболеваний:
1. от взаимодействия с химическими веществами;
2. от воздействия пыли;
3. от физического переутомления;
4. от перенапряжения;
5. от биологических факторов (инфекционных и паразитарных).
Медики министерства здравоохранения Самарской области советуют делать физические упражнения прямо на рабочем месте. Некоторые из них можно выполнять сидя. Например, это повороты головы влево и вправо, тяги макушкой вверх на вдохе. Можно вытянуть ноги перед собой, и тянуть носки на себя. Или опереться кистями рук о сиденье стула сзади, прогнуться, отводя плечи назад и вернуться в исходное положение.
О внедрении программ здоровья на предприятиях в Самарской области мы рассказали здесь.
