По словам медика, в начале зимы человек меньше употребляет в пищу фруктов и овощей, поэтому появляется нехватка витаминов и важных элементов. Кроме того, люди в целях похудения начинают соблюдать строгие диеты и активность иммунной системы снижается.
- Обострение происходит и по другим причинам: ослабленный иммунитет, нехватка витаминов, изменение кислотности, стрессы, - добавила она.
Врач-терапевт порекомендовала для профилактики обострений заболеваний органов ЖКТ соблюдать щадящую диету, правильно питаться, постараться исключить продукты, которые могут повредить слизистую.
Попова отметила, что ослабленная иммунная система, гормональные сбои, активное цветение растений также приводят к аллергии. Дело в том, что весной воздух становится более теплым, начинается цветение трав, увеличивается содержание опасных для астматика веществ. Поэтому многие люди не могут полноценно радоваться весне. Как бороться с симптомами аллергии, рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей практике Минздрава России.
