6 июня 2021
Общество
Спортивный диетолог рассказала, когда лучше есть мороженое
По мнению специалиста, мороженое следует принимать в пищу до трех часов дня. Именно в это время организм человека работает как часы - из-за максимально быстрого обмена веществ.
Впрочем, Писарева напомнила, что мороженое - непростой продукт для тех, кто следит за своей фигурой. При его выборе в магазине нужно обращать внимание на отсутствие в составе пальмового масла и растительных жиров. Тем же, кто не переносит лактозу, можно употреблять, например, фруктовый лед.
Напомним, Sova.info регулярно разыгрывает мороженое ящиками. Накануне призы получили первые три победителя розыгрыша ВКонтакте.
Материалы по теме:
Меньше мяса - больше фруктов: в Роспотребнадзоре рассказали, как себя вести в жару / Самарский врач рассказала, как бороться с высоким давлением в жару / Sova.info вручила мороженое победителям розыгрыша ВКонтакте
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
диета, мороженое, ирина писарева, rt
Дата изменения:
15.10.2023 14:35:39
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y