20 декабря 2022
Общество
Самарцам рассказали, нужно ли принимать витамины для профилактики
По данным специалистов, чтобы оставаться здоровым, важно правильно и полноценно питаться.
Эксперты отметили, что основные витамины и микроэлементы человек может получить из продуктов питания. А дополнительно принимать витамины можно в случае, когда имеется лабораторно подтвержденный дефицит того или иного нутриента.
Так, рекомендуют специалисты, прежде чем покупать поливитамины, лучше сначала пересмотреть свой рацион питания и разнообразить его сезонными овощами, фруктами и зеленью.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказали о профилактике и лечении гриппа.
Материалы по теме:
В Минздраве рассказали, почему не нужно принимать антибиотики при первых симптомах ОРВИ / Оперативный штаб: в связи с ростом заболеваемости ОРВИ и гриппом жителям региона рекомендовано носить маски / Грипп, ковид или ОРВИ: в Минздраве дали рекомендации при болезни
Дата изменения:
16.09.2024 19:48:14
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y