Одно из самых часто встречающихся новообразований - рак легких. Например, у мужчин это онкологическое заболевание стоит на первом месте.
В группе риска не только курильщики, но и люди, работающие с вредными химическими веществами, и пациенты с хроническими болезнями легких. Кроме этого, большую роль играет семейный анамнез, то есть если у человека ближайшие родственники болели раком легких, то риск развития онкологии существенно возрастает.
Чтобы уберечь себя от этого тяжелого заболевания, медик советует прежде всего бросить курить и избегать мест, где есть табачный дым.
Стоит также проветривать помещения, чтобы избежать накоплений патогенных микроорганизмов, которые попадают в легкие и вызывают воспалительные реакции. А они в свою очередь могут "разбудить" рак.
Пульмонолог Людмила Поваляева отдельно отметила:
- Сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака. Для поддержания здоровья следует каждый день совершать пешие прогулки в умеренном темпе по 30-40 минут. Это поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет и снизить уровень инсулина.
