12 ноября 2024
Общество
Самарские врачи рассказали о главных жизненных правилах людей с сахарным диабетом
В министерстве здравоохранения Самарской области напомнили: сахарный диабет - хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением усвоения глюкозы, что приводит к повышению соответствующего показателя в крови.
Он может развиться у любого человека. Однако некоторые факторы повышают риск: генетическая предрасположенность, избыточный вес, возраст больше 45 лет, низкая физическая активность, повышенное артериальное давление, высокий уровень липидов в крови, синдром поликистозных яичников.
Диабет 1-го типа возникает, когда инсулин прекращает вырабатываться поджелудочной железой из-за гибели бета-клеток. В результате организм не может усваивать глюкозу, ее уровень в крови повышается.
Диабет 2-го типа появляется, когда организм перестает реагировать на инсулин должным образом (инсулинорезистентность). Это может быть связано с избыточным весом, генетической предрасположенностью и образом жизни.
Поэтому людям с таким заболеванием важно соблюдать особые правила. Прежде всего, питаться по диете: ограничить потребление сахара, углеводов и жиров, больше есть клетчатки, овощей и фруктов. Также важно заняться регулярными физическими нагрузками, отказаться от вредных привычек, снизить вес при избыточной массе тела, измерять показатель с помощью глюкометра ежедневно.
Важно помнить: раннее выявление недуга и правильное лечение помогают предотвратить осложнения и сохранить здоровье.
Ранее эксперты рассказали, как предотвратить диабет у пожилых людей.
Материалы по теме:
Диетолог рассказал, как по цвету кожи распознать сахарный диабет / Гастроэнтеролог: "совы" чаще страдают сахарным диабетом, чем "жаворонки" / Врачи назвали факторы риска развития сахарного диабета
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
12.11.2024 18:36:35
Кем изменен (имя):
(corrector1) Елена Никонова
Активность:
Y