24 мая 2022
В эксперименте принимали участие 154 человека. На неделю половина из них отказалась от интернета, а вторая часть продолжила обычную жизнь. У каждого на гаджетах было установлено специальное приложение, отслеживающие активность в сети. Полный отказ от социальных сетей дался тяжело большинству участников, но сократить время пребывания в интернете удалось всем. При этом те, кто смог изменить образ жизни, заметили улучшение самочувствия и уменьшение тревожности.
Материалы по теме: Психолог рассказала, сколько дней нужно для полноценного отдыха / Психолог объяснила, почему следует меньше общаться с позитивными людьми / Психолог сообщила о влиянии животных на психику их хозяев
Фото(множ): Загрузить
Дата изменения: 15.10.2023 14:36:52
Кем изменен (имя): (Karlova) Karlova
Активность: Y