По его словам, острее всего погодные изменения ощущают пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В сильный мороз такие люди чувствуют физиологический дискомфорт, происходит резкий спазм сосудов. При этом здоровый человек может относительно нормально перенести такое состояние, а для гипертоника оно опасно серьезными последствиями.
Медик рекомендует:
- Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется исключить длительное пребывание на морозе и избегать физической активности на улице. Усиленно работающее из-за низких температур сердце не должно подвергаться дополнительно сильным нагрузкам. Лучше всего делать частые перерывы для отдыха и быть внимательным к своему состоянию - не допускать одышки, затрудненного дыхания или других опасных симптомов. Также следует избегать резкой смены температур, которая может вызвать спазм сосудов.
Врач также добавил, что в холодную погоду нужно правильно одеваться. Так, хорошо подойдёт многослойная одежда из натуральных материалов. Также важно утеплять кисти рук, шею и голову, так как охлаждение этих частей тела может вызвать капиллярный спазм. А он впоследствии спровоцирует спазм коронарных сосудов. При болезнях сердца это нередко приводит к приступу стенокардии.
Дупляков советует не пропускать приём лекарств. Если пациент правильно принимает назначенные кардиологом препараты, то он таким образом защищает себя от скачков давления и резкого ухудшения состояния.
Также самарские врачи напоминают, что риски болезней сердца и сосудов снижает и физическая активность. Они дали несколько советов для профилактики заболеваний.
