sovainfo.ru

На самарской набережной стартовали бесплатные утренние занятия йогой

Самарцы 22 мая открыли сезон занятий йогой на набережной. Любители древнеиндийских упражнений-асан будут собираться здесь все лето по будням и проводить время с пользой на фоне волжских просторов.

На самарской набережной стартовали бесплатные утренние занятия йогой Фото: предоставлено организаторами занятий йогой

Актуальные анонсы утренних встреч организаторы будут публиковать в сообществе "Самарская набережная" в социальных сетях в начале каждой недели.

Расписание на эту неделю выглядит так:
вторник, 23 мая – 7:00;
среда, 24 мая – 8:30;
четверг, 25 мая – 7:00;
пятница, 26 мая – 8:30.

Занятия проходят на детской площадке около кинотеатра "Филин" на Софийской набережной. Вскоре к ней добавится еще одна – набережная в районе Ленинградского спуска.

- Занятия классической хатха-йогой на свежем воздухе подходят для любого уровня физической подготовки, пола и возраста. Полезно и для физического тела, прекрасно поднимают настроение и дают заряд бодрости на весь день! Нужен только коврик и хорошее настроение, - отметила тренер-преподаватель хатха-йоги Лилия Рааг.

Также с 1 мая на 4-й очереди набережной возобновил работу кинотеатр под открытым небом. Горожан ждут по вечерам на просмотр фильмов на большом экране.


поделиться:

Новости