12 марта 2025
Общество
Гастроэнтеролог Калимат Багатова рассказала, чем полезны семена льна
Продукт улучшает моторику кишечника и может избавить от запоров и метеоризма.
- У нас пожилые люди часто сталкиваются с проблемой запоров. Добавление в рацион семян льна улучшает моторику кишечника и облегчает опорожнение, вследствие чего неприятные симптомы ослабевают или даже уходят, - отмечает гастроэнтеролог Калимат Багатова.
Она советует пациентам заваривать этот продукт или добавлять его в каши.
Однако семена льна нельзя употреблять в пищу тем, у кого есть дивертикулярная болезнь ободочной кишки, передает слова специалиста "РИА Новости".
Ранее гастроэнтеролог рассказывал, от каких проблем спасают сухофрукты.
Материалы по теме:
Эксперты рассказали, какие макароны полезно включить в рацион / Эксперты назвали продукты для женской красоты / Эксперты назвали 4 богатых витаминами продукта
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
12.03.2025 19:14:07
Кем изменен (имя):
(a.mycura) Артем Мицура
Активность:
Y