12 марта 2023
Общество
Доктор Мясников рассказал, чем опасен переход на летнее время
В своем телеграм-канале врач отметил, что живые организмы тесно связаны с "солнечным" временем, а физиологические процессы подчиняются суточным ритмам.
- Выработка гормонов, температура тела, пищеварение, активность нервной системы, метаболизм - буквально всё подчиняется внутренним биологическим часам, которые настроены по солнцу, - пояснил Мясников.
Он рассказал, что впервые переход на "летнее" время был проведен в послевоенной Германии в 1918 году с целью экономии электричества. Затем этому примеру последовали некоторые штаты США, а также другие страны.
- В конце концов, все по нулям: утром на час света больше, вечером на тот же час меньше. И наоборот. Это как короткое одеяло на голову натягивать: ноги обязательно оголятся, - отметил врач.
Специалист рассказал и об исследовании американских экспертов. Они сопоставили 4 млн историй болезни онкобольных с изменением времени и пришли к выводу, что переход на летнее время возможно является канцерогеном для человека.
- Да - пока только "возможно", но все-равно звучит как-то не очень.
Ранее доктор Мясников рассказал, как физические нагрузки влияют на микробиом кишечника.
Материалы по теме:
Как вернуться к здоровому режиму сна: рекомендации медика / Медики: ложиться спать нужно до 23:00 / Врачи рассказали, чем опасен недостаток сна
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
15.10.2023 14:37:37
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y