Фото: сгенерированное нейросетью
Во вторник, 24 декабря, в 15.00 в пресс-центре Самарского областного вещательного агентства (ул. Буянова, 1) состоится круглый стол, посвященный рекомендациям, как провести новогодние праздники без вреда для здоровья.
Череда новогодних гуляний ежегодно растягивается на несколько недель: с конца декабря и до середины января. Корпоративы, семейные и дружеские застолья по случаю проводов старого года и празднования Рождества, - все это становится нелегким испытанием для организма. На нашей медиаплощадке специалисты расскажут, какие меры необходимо предпринять, чтобы новогодние праздники и корпоративы подарили радость и не нанесли удар по здоровью.
Каковы советы по восстановлению организма после обильного празднования?
Какие напитки лучше выбирать, чтобы снизить нагрузку на печень, сердце и другие органы?
Как грамотно составить меню на новогодний стол, чтобы оно было одновременно вкусным и полезным?
Как физическая активность может помочь организму справиться с нагрузками во время и после гуляний?
Как уберечься от типичных зимних травм?
Чем опасны тюбинги?
Ответы на эти и другие вопросы будут даны в ходе встречи.
Онлайн-трансляция мероприятия будет вестись в социальной сети ВКонтакте в группе
"Самарская область" и в паблике
СОВА. Задавайте вопросы экспертам в комментариях к трансляции во время прямого эфира.
Спикеры:
Мария Скуратова, главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г. о. Самара, заведующая кардиологическим отделением № 23 Самарской городской клинической больницы им. Н. И. Пирогова;
Сергей Царёв, заведующий экспертно-методическим отделением Самарского областного клинического наркологического диспансера, врач-психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук;
Андрей Маменков, заведующий отделением, врач-травматолог-ортопед СГКБ № 2 имени Н. А.Семашко;
Александр Муравец, главный врач "Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики".