25 июня 2023
"В здоровом теле — здоровый дух" - не просто слова, а аксиома. Регулярные тренировки снижают риск преждевременной смерти и развития множества хронических заболеваний. Кроме этого, спорт положительно влияет на работу мозга. Сергей Тетюшкин подчеркнул: регулярные тренировки помогут бороться с болезнью Альцгеймера. Достигается это благодаря выработке особых веществ, стимулирующих участки мозга, ответственных за настроение и мотивацию. Главное, найти "свой" спорт, чтобы занятия были в удовольствие.
Материалы по теме: "Не начинайте курить": врач назвал причины развития хронической обструктивной болезни легких / Врач: ранней весной обостряются хронические заболевания кожи / Протекает бессимптомно: самарский врач-инфекционист напомнил об опасности хронического вирусного гепатита С
Фото(множ): Загрузить
Дата изменения: 15.10.2023 14:37:53
Кем изменен (имя): (Karlova) Karlova
Активность: Y