Врач-терапевт рассказал самарцам, какие продукты нужно есть зимой

Что следует включить в рацион зимой и почему эти продукты особенно полезны, корреспондентам СОВА рассказала врач-терапевт Александра Петрова.

Специалисты рекомендуют зимой включить в рацион, например, нежирные сорта мяса, рыбу, бобовые, сыр, квашеную капусту, мед, орехи, зелень. Какие еще продукты будут особенно полезны, смотрите видео.