Специалисты рекомендуют зимой включить в рацион, например, нежирные сорта мяса, рыбу, бобовые, сыр, квашеную капусту, мед, орехи, зелень. Какие еще продукты будут особенно полезны, смотрите видео.
05.02.2024 | 13:50