26 ноября 2024
Общество
Врач рассказала, почему во время болезни и стресса может пропадать аппетит
Известный диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг Юлия Чехонина рассказала журналисту ИА sovainfo.ru, что во время стресса не всегда пропадает аппетит - все по-разному реагируют на психологический дискомфорт.
- У некоторых людей на фоне стресса, наоборот, аппетит усиливается. Даже есть такая формулировка - "заедание стресса" или "гиперфагическая реакция на стресс". В некоторых случаях аппетит отсутствует, потому что срабатывает психологический фактор - человек полностью переключается на переживания и эмоции. А восполнение базовых потребностей уходит на второй план, - отмечает врач.
Нежелание есть во время болезни тоже объяснимо с медицинской точки зрения.
- Если заболевание сопровождается плохим самочувствием, а это в большинстве случаев именно так, когда у человека повышается температура, появляется головокружение, жажда, тошнота, то, конечно, все эти явления не сопутствуют хорошему аппетиту. Но это не значит, что организм не нуждается в пище. Нужно просто выбирать более легкие блюда, - рассказала диетолог.
Ранее Юлия Чехонина рассказала, почему диета по группе крови может навредить. А также о том, как вода влияет на вес, красоту и здоровье.
Материалы по теме:
Диетолог Холодилина рассказала, как избавиться от тяги к сладкому / Диетолог Юлия Чехонина рассказала, почему питание по группе крови может навредить / Нутрициолог: здоровое питание - это образ жизни, а не диета
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/ / /
Дата изменения:
26.11.2024 17:18:59
Кем изменен (имя):
(anna.korotchenkova) Анна Коротченкова
Активность:
Y