7 января 2025
Общество
Врач рассказал о максимальной порции холодца
По мнению врача, порция холодца не должна превышать 150-200 граммов. Людям с подагрой, гастритом с высокой кислотностью, заболеваниями желчного пузыря и холециститом лучше избегать этой закуски, сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников в интервью РИА Новости.
- Холодец - это насыщенное, калорийное и жирное блюдо, поэтому не следует им злоупотреблять. Оптимальная порция - 150-200 граммов. Тем, кому противопоказаны мясные и рыбные бульоны, рекомендуется полностью отказаться от этой закуски, - отметил Тяжельников.
Он также добавил, что людям с избыточным весом стоит готовить холодец из более диетического мяса.
Ранее диетолог Бурляева назвала три основных правила разгрузочных дней.
Материалы по теме:
Самарцы раскрыли семейные рецепты холодца / В Роспотребнадзоре рассказали о пользе и вреде холодца / Витамины и микроэлементы или холестерин - чего в холодце больше?: мнение Роскачества
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
07.01.2025 11:00:32
Кем изменен (имя):
(corrector5) Анна Смирнова
Активность:
Y