На протяжении пяти лет специалисты ведомства проводили исследования детей школьного возраста, в котором изучали состояние здоровья, параметры ребят, особенности питания и физической активности. Также в опросе принимали участие директора образовательных учреждений, комбинаты питания и родители.
Результаты показали, что в числе основных факторов риска появления лишнего веса у детей - избыток соли и сахара в рационе, недостаточное количество физнагрузок, большое количество времени, уделяемое гаджетам, нерациональный режим приема пищи и отсутствие навыка здорового питания.
Также на это оказывают влияние и другие причины, среди которых наследственные.
Эксперты напоминают, что для подрастающего поколения особенно важно регулярно употреблять овощи, фрукты, цельнозерновые продукты. Кроме того, нужно ограничить калорийный фастфуд, снеки и добавленный сахар.
