Пенсионер Евгений Щекин - человек, влюбленный в технику оздоровительной скандинавской ходьбы. Этим видом спорта начал заниматься сам, а теперь учит и других представителей серебряного возраста. Говорит, главная задача в его деле - повысить иммунитет и подарить позитивный настрой подопечным.
Инструктор спортивного комплекса "Луч" в Чапаевске Евгений Щекин отметил:
- Моя задача - оздоровить их. Их надо беречь, и они ответят радостью, как первые весенние цветы.
В помощь Евгению Александровичу - команда опытных тренеров. Зимой и в плохую погоду проводить занятия на улице проблематично. Но у спорткомплекса на этот случай есть мобильные тренажеры "степы". Приобрести их помог проект "Движение - жизнь". Созданный для того, чтобы приобщить бабушек и дедушек к спорту.
Скандинавская ходьба тонизирует не только мышцы ног, но и всего тела, улучшает работу легких и сердца. Но самое главное - сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба. Главное - правильно выполнять упражнение.
Ну а после ходьбы оздоровительное плавание. Благодаря проекту "Движение - жизнь" все занятия проходят бесплатно, еженедельно приобщая к спорту больше 300 человек.
В этом году автор проекта подал заявку на участие в форуме "Сильные идеи для нового времени". Федеральная и экспертная поддержка поможет оздоровить еще больше сверстников, а возможно, и найти инвесторов.
Автор проекта "Движение - жизнь" Евгений Кожин подчеркнул:
- Они узнают об этом, я уверен. Отреагируют, я уверен, будет продолжение. Пусть даже не в нашем городе, а в каком-то другом муниципальном образовании. И все необходимые атрибуты, все необходимые тренажеры, которые в этом проекте используются, могут быть приобретены за счет средств потенциальных инвесторов, которые готовы поддерживать хорошую инициативу.
Подать заявку на участие в форуме "Сильные идеи для нового времени" можно на крауд-платформе Агентства стратегических инициатив ideas.roscongress.org до 22 апреля.
