С легкой и веселой разминки начинается утро Ангелины Красавиной. Она уже три года ведет здоровый образ жизни и тренировки никогда не пропускает.
- Получаешь позитив, оздоравливаешься. И общение, и прекрасный тренер у нас. Нравится здоровый образ жизни. Хочется на пенсии оздоровиться немножко, меньше болеть, - говорит она.
И в этом помогает северная ходьба. Это отличная профилактика всех сердечно-сосудистых заболеваний. Во время такой зарядки организм насыщается кислородом, а свежий воздух укрепляет иммунитет.
На занятиях всегда аншлаг. А хорошей площадкой для укрепления здоровья стал именно парк "Молодежный". Пространство преобразилось благодаря федеральному проекту "Формирование комфортной городской среды". Два года назад здесь восстановили пешеходные дорожки, сделали парковку, установили пандусы для маломобильных людей, построили детские площадки. В 2023-м продолжили обновление главной аллеи парка от водоема до ул. Воронежской, поставили камеры видеонаблюдения, восстановили искусственное озеро и оборудовали фонтан.
Благодаря федеральному проекту в нашем регионе благоустроено уже 790 общественных и более полутора тысяч дворовых территорий. В этом году планируется восстановить еще не менее 350 пространств. А выбирают места жители городов. Проголосовать можно на сайте 63.городсреда.ру.
