Жители Самары в возрасте от 6 лет и старше имеют возможность сдать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" в различных дисциплинах, включая силовые упражнения, легкую атлетику, стрельбу и плавание.
Эти мероприятия направлены на увеличение физактивности людей, что соответствует целям государственной программы "Развитие физической культуры и спорта".
Все организовано таким образом, чтобы принять участие могли люди с любым уровнем физической подготовки.
13 апреля 2025 года фестиваль (0+) пройдет на второй очереди набережной Волги рядом с бассейном ЦСКА с 11:00 до 15:00, регистрация участников начинается с 10:15.
Программа включает следующие испытания:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подъем туловища из положения лежа на спине;
- подтягивания на высокой перекладине;
- подтягивания на низкой перекладине;
- отжимания от пола или гимнастической скамьи;
- рывок гири весом 16 кг;
- прыжок в длину с места двумя ногами;
- челночный бег 3 на 10 метров;
- шестиминутный бег;
- бег на 10 метров;
- бег на 30 метров;
- бег на 60 метров;
- бег на 100 метров;
- бег на 1000 метров;
- бег на 1500 метров;
- бег на 2000 метров;
- бег на 3000 метров;
- комбинированное передвижение на 1000 метров;
- скандинавская ходьба;
- стрельба из электронного оружия.
Также 19 апреля с 11:00 до 13:00 в бассейне Куйбышевского района пройдут соревнования по плаванию (6+) на дистанциях 25 и 50 метров в рамках выполнения норм ГТО. Регистрация начнется в 10:00.
Недавно в Самаре провели два фестиваля ГТО.
16.03.2025 | 19:19