Жители Самарской области рассказали, как холодное время года влияет на их работоспособность, а также как они восстанавливают силы. Результатами опроса поделился исследовательский центр Зарплаты.ру.
По данным аналитиков, в осенне-зимний период большинство самарцев хотели бы работать удаленно или четыре дня в неделю.
По мнению горожан, в холодное время года трудиться легче с измененным режимом. Так, 32 % проголосовали за удалёнку, 29 % - за 4 дня в неделю, 28 % хотели бы начинать рабочий день позже на 1-2 часа. Также 6 % высказались за более длительные перерывы в течение рабочего дня, 5 % - за возможность вздремнуть или отдохнуть во время тихого часа.
По данным исследования, 78 % жителей региона чувствуют усталость, которая отражается на рабочем процессе. 45 % из них тяжело просыпаться по утрам и ехать в офис, у 24 % нет сил и энергии в течение дня, 8 % наблюдают состояние, близкое к депрессии, и отсутствие желания работать. Кроме того, 23 % чувствуют слабость и нуждаются в восстановлении сил из-за простуды.
Сотрудники поделились секретами восстановления работоспособности. Например, 39 % пьют витамины, а 24 % - кофе в течение дня. 17 % респондентов много гуляют и дышат свежим воздухом, 10 % активно занимаются спортом, 6 % проходят восстановительное лечение у врача, оздоровительные процедуры или санаторно-курортное лечение, 4 % берут отпуск в переходный период и уезжают на некоторое время в теплые края.
В исследовании отмечено, что для большего комфорта сотрудники хотели бы получить от работодателей дополнительные часы или дни отдыха. Так считают 40 % самарцев. 34 % проголосовали за возможность работать в гибридном в формате, 15 % - за обеспечение в офисе бесперебойного доступа к кофе, 7 % - за уменьшение количества планерок и совещаний и 4 % - за свежие фрукты в офисе для сотрудников.
Как показал опрос, тяжелее и напряженнее всего в холодное время года работать в сфере финансов, строительства, промышленности, медицины, транспорта, услуг и образования.
Напомним, ранее каждый шестой самарец сообщил, что мечтает о длинных новогодних каникулах.
