4 января 2023
Общество
Ученые: вода замедляет старение
Для оценки насыщения водой организма изучали концентрацию натрия в сыворотке крови (нормой считается 135 - 146 ммоль/л.). Следили еще и за 15 маркерами здоровья: артериальное давление, иммунные биомаркеры, уровень сахара и др.
Оказалось, люди с уровнем натрия 142 ммоль/л старели очень быстро. Их биологический возраст был выше, чем написано в паспорте. У тех, у кого уровень натрия 144 ммоль/л, показатель подскочил до 50 процентов.
У участников исследования с уровнем натрия выше 142 ммоль/л также зафиксирован 64-процентный риск развития сердечной недостаточности, диабета и деменции. А при показателях 144,5 - 146 ммоль/л возрастала вероятность преждевременной смерти, пишет "РГ" со ссылкой на журнал eBioMedicine.
Чем еще грозит недостаток воды в организме, можно узнать здесь.
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
15.10.2023 14:37:29
Кем изменен (имя):
(n.matveeva) Наталья Матвеева
Активность:
Y