Злоупотребление грецкими орехами может нарушить работу мозга, а чрезмерное количество фундука негативно сказывается на сосудах мозга, рассказала РИА Новости гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Людмила Сухорукова.
- В первую очередь орехи способны вызывать сильные аллергические реакции, например арахис. У детей они могут стать причиной появления псориаза или экземы. Кроме того, переедание грецкими орехами может привести к сбоям в функционировании мозга. От них возможно даже отравление: большое количество миндаля вредно для почек, а фундука - для сосудов мозга. Людям с диабетом или диатезом стоит вовсе отказаться от употребления фундука, - поясняет специалист.
Также врач отмечает высокую пищевую ценность орехов макадамия, где в одной чашке содержится около тысячи калорий. А конские каштаны содержат токсины, вызывающие рвоту.
Ранее эксперты назвали обязательные продукты для февральского рациона.
