9 декабря 2024
Злоупотребление мандаринами может спровоцировать аллергические реакции или вздутие живота. Также не стоит есть фрукты на голодный желудок. Эксперты рассказали, что при чистке мандаринов не нужно выбрасывать альбедо - белую мягкую прослойку. Она содержит флавоноид нобилетин. Это вещество, которое останавливает деградацию хряща, предотвращает тромбообразование и развитие опухолей. На вкус альбедо немного горькая. К тому же в мандаринах присутствует флавоноид тангеритин. Он способствует улучшению памяти и когнитивных функций, сообщает портал pravda-nn.ru. Ранее мы рассказывали, какие ягоды и фрукты стоит есть в декабре.
Материалы по теме: Стало известно, как зависит польза фрукта от его цвета / Эксперты рассказали, какие продукты принесут пользу в декабре / От иммунитета до похудения: какие цитрусовые полезны для здоровья
Фото(множ): Загрузить
Теги: / /
Дата изменения: 09.12.2024 18:10:52
Кем изменен (имя): (Karlova) Karlova
Активность: Y