По словам врача, во время простуды опасно греть больное горло компрессами и увлекаться горячим чаем. Лучше пить теплую жидкость, так как более высокие температуры провоцируют размножение бактерий и усиливают отек. Важно исключить и кислые продукты, в том числе любимый многими лимон, так как они раздражают воспаленные ткани.
Зайцева отметила:
- Идеальные средства, которые можно считать безопасными даже для детей, - это средства на основе лизоцима. Они помогают повышать местный иммунитет, что важно при боли в горле, поскольку это натуральный фермент, содержащийся в организме человека.
Также, по мнению специалиста, нельзя ходить в баню. Там влажный и очень горячий воздух может дать большую дополнительную нагрузку на ослабленный организм. В некоторых случаях баня во время заболеваний может привести к серьёзным осложнениям. На протяжении всей жизни они будут напоминать о себе.
Кроме того, Зайцева добавляет, что не нужно пить жаропонижающие при температуре ниже 38 градусов. Они мешают организму бороться с вирусами.
Однако опрос показал, что 47 % россиян пытаются заниматься самолечением, таким образом вредя организму и продлевая длительность простуды. При ОРВИ могут проявиться серьезные последствия, заботиться о здоровье больного должен врач. А обращаться в больницу необходимо вовремя.
Также Ольга Зайцева категорически запретила принимать антибиотики без назначения, поскольку они не помогут при вирусном заболевании и только ухудшат состояние из-за фармакологической нагрузки. Она добавила:
- Организм обычно справляется с ОРВИ в течение недели, когда вырабатываются антитела. Поэтому лучшее, что можно сделать, - это соблюдать ограничительный режим, пить достаточное количество жидкости и следовать назначениям врача.
Напомним, ранее в региональном Минздраве рассказали, чем опасно совмещение лекарств и алкоголя.
