Чемпион мира в личном зачёте (2008 г.) и командном первенстве (2008, 2011 гг.), чемпион мира среди юниоров (2004 г.) Илья Фролов точно знает о пользе спорта. Пятиборец каждый день со своим сын выходит на тренировку на свежем воздухе. Программа простая, но эффективная: бег, отжимания, подтягивания.
По словам Ильи, каждый родитель должен подавать такой пример своим детям. На личном примере своему чаду легче доказать, что с помощью спорта можно сохранить здоровье и улучшить физическое состояние.
14.12.2024 | 21:29