10 июля 2023
Общество
Самарцев приглашают на занятия в клубы активного долголетия
Участники клуба активного долголетия, созданного на базе комплексного центра соцобслуживания населения в Тольятти, встречаются трижды в неделю. Во время зарядки на открытом воздухе люди старшего поколения осваивают основы дыхательных практик, оздоровительной гимнастики, скандинавской ходьбы. Проводят эстафеты, игровые состязания.
Физкультурно-оздоровительное направление – лишь одно из тех, что реализуют в рамках регионального проекта "Старшее поколение" нацпроекта "Демография". В остальные дни скучать участникам тоже не приходится. Свои творческие идеи они воплощают на занятиях рукоделием, танцами, музыкой, актерским мастерством. Участвуют в городских конкурсах и спортивных турнирах. Кроме того, в центре социального обслуживания проводят просветительские встречи, экскурсии в городе и за его пределами, развивают волонтерское движение.
Только в 2022 году на территории Самарской области в занятиях клубов активного долголетия участие приняли почти 7 тысяч человек. Подробнее смотрите в сюжете телеканала "Губерния".
Материалы по теме:
Медицинская профилактика для пожилых людей: рекомендации врача для активного долголетия / Врачи назвали 5 условий для здорового долголетия / Нагружаем мозг и высыпаемся: главные принципы активного долголетия
Ссылка на YouTube:
https://youtu.be/6awmBpnhBe8
Дата изменения:
10.07.2023 18:16:14
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y