Современной женщине стоит уделять особое внимание питанию, если она хочет оставаться красивой, отмечают эксперты. Что обязательно нужно включить в рацион, чтобы кожа сияла здоровьем, а волосы и ногти были крепкими и все системы организма работали как часы? Об этом корреспондентам Самарского областного вещательного агентства рассказала специалист Роспотребнадзора Алтана Дармажапова. Подробности - в видео.
