28 апреля 2024
Общество
Самарцам рассказали, как сохранить здоровье сердца на даче
Начинаются майские праздники, а значит, тысячи дачников отправятся на угодья благоустраивать участки и обрабатывать землю. Главный внештатный специалист регионального Минздрава Людмила Слепнева призывает людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы следовать простым правилам:
- регулярно проверять давление и пульс, особенно перед началом работ на участке, - активные действия могут ухудшить состояние;
- не пропускать прием назначенных препаратов;
- не выходить работать на земле в жаркую погоду. Лучше делать это рано утром или вечером и использовать головной убор;
- не перенапрягаться;
- не стоить употреблять алкоголь - он может спровоцировать повышение давления и развитие инфаркта или инсульта;
- пить больше воды.
При появлении первых симптомов - тошноты, головной боли, онемения лица или конечностей - следует оставить работу, прилечь и вызвать скорую помощь.
Ранее мы рассказывали, как будут работать медучреждения Самарской области в майские праздники.
Материалы по теме:
Эксперты рассказали, какие продукты помогут улучшить здоровье печени / Самарский врач-уролог рассказал, как отеки вокруг глаз связаны со здоровьем почек / Эксперты рассказали, как без усилий перейти на здоровое питание
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
27.04.2024 20:34:12
Кем изменен (имя):
(login24112) Татьяна Мурзинова
Активность:
Y