Последние новости за день в Самаре и Самарской области — События, происшествия, аналитика | СОВА - главные новости Самары

20 марта 2024

Общество

Самарский психолог рассказал, как хорошее настроение влияет на достижение жизненных целей

Александр Клиндухов отметил, что все в руках человека - настрой он создает сам:

- Люди привыкли к тому, что, чтобы было хорошее настроение, должно со стороны что-то приходить вовнутрь. Нет, на самом деле это не так. Это наше внутреннее состояние.

Физическая нагрузка влияет на настроение? О чем стоит напоминать себе каждый день, чтобы сохранить оптимизм? Что может стать двигателем в достижении целей, по мнению психолога? Ответы - в видео телеканала "Губерния" (12+).

Материалы по теме:  Психолог рассказал, как помочь пожилым людям справиться с одиночеством / Психолог рассказал, как научиться отказывать людям / Психолог рассказал, в каких случаях ребенку требуется помощь профессионала

Дата изменения:  20.03.2024 15:50:22

Кем изменен (имя):  (corrector5) Анна Смирнова

Активность:  Y