По словам специалиста, основная функция психического здоровья - это поддержание активного баланса между человеком и окружающей средой. Это особенно важно в периоды напряжения. При этом речь идет не только о способности справляться со стрессом и выносить из этих ситуаций пользу.
Психически здоровый ребенок не только эмоционально благополучен, но также физически и социально. У него хорошая успеваемость и нет проблем с выбором жизненного пути.
Врач выделила 10 критериев психического здоровья ребенка:
- понимание себя;
- позитивное самовосприятие;
- способность к самоуправлению;
- включенность в эмоционально-доверительное общение со сверстниками;
- способность к сопереживанию и принятию других;
- стремление к формированию жизненных ценностей и планов;
- контроль неправильного поведения, стремление к гуманистическим ценностям;
- нормальное физическое развитие организма;
- отсутствие заболеваний;
- отсутствие вредных привычек.
- Обобщенный портрет психически здорового человека – это, прежде всего, творческий, позитивный, открытый и познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Он принимает самого себя и признает ценность и уникальность окружающих его людей. Он готов отвечать за себя и свои поступки и извлекает уроки из неблагоприятных ситуаций. Он находится в постоянном развитии и поддерживает других людей. Его жизненный путь может быть не совсем легким, а иногда довольно тяжелым, но он адаптируется к быстро изменяющимся условиям жизни, - пояснила Светлана Карпухина.
Ранее самарский психиатр рассказала, как помочь первокласснику адаптироваться к школе.
