Член общероссийской общественной организации "Российское общество сомнологов" Светлана Парамонова рассказала, как выбрать "наряд" для хорошего отдыха ночью.
Подробнее смотрите в сюжете телеканала "Губерния" (12+).
Самарский эксперт рассказал, в чем лучше ложиться спать
Для полноценного восстановления сил врачи рекомендуют спать без одежды. Они поясняют, что пижамы могут вызывать перегрев тела и тем самым мешать процессу сна.
Материал по теме
10.10.2024 | 12:16
Читать
06.08.2024 | 13:20
Читать
Новости
- 23:44 В Отрадном провели женский "Урок мужества"
- 23:00 В Самаре реконструируют стелу на Аллее трудовой славы
- 21:55 Владимир Путин 21 ноября сделал заявление о ходе СВО и успешном испытании системы "Орешник"
- 21:31 В Тольятти проходит форум "Тольятти: территория особого статуса"
- 21:23 В Самаре на Стара-Загоре обновляют коммуникации полувекового дома
- 21:22 Двое мужчин украли запчасти почти на полмиллиона рублей
- 21:17 Телеканал "Губерния" одержал победу в престижном федеральном конкурсе
- 21:05 В Самарской области снизилось количество обращений по поводу вывоза мусора
- 21:03 В Тольятти произошло массовое ДТП с троллейбусом
- 21:01 В Самарской области детям в игровой форме рассказали о правах человека
21.11.2024