Член общероссийской общественной организации "Российское общество сомнологов" Светлана Парамонова рассказала, как выбрать "наряд" для хорошего отдыха ночью.
Подробнее смотрите в сюжете телеканала "Губерния" (12+).
Самарский эксперт рассказал, в чем лучше ложиться спать
Для полноценного восстановления сил врачи рекомендуют спать без одежды. Они поясняют, что пижамы могут вызывать перегрев тела и тем самым мешать процессу сна.
Материал по теме
10.10.2024 | 12:16
Читать
06.08.2024 | 13:20
Читать
Новости
- 23:36 Россиян предостерегли от сохранения паролей в браузере
- 23:31 Запрещена пропаганда чайлдфри: новый закон вводит строгие меры
- 22:35 В Сызрани продолжается благоустройство дворов
- 22:25 Госдума запретила усыновление детей из России в страны с легальной сменой пола
- 22:21 В России хотят запретить зачислять в школы детей иностранцев без знания русского языка
- 21:51 Гуманитарный груз из Самары отправился в Курскую область
- 21:51 16 ноября в Самаре пройдет чувашский фольклорный фестиваль "Кер сари"
- 21:47 В многоэтажках Жигулевска проверили газовое оборудование
- 21:42 Самарский эксперт рассказал, в чем лучше ложиться спать
- 21:36 Самарский врач рассказал об опасности пневмонии
12.11.2024