11 октября 2024
Первый прием пищи настраивает метаболизм на весь день, поэтому если он был поздно, то организм начинает экономить энергию. С утра важно питаться полноценно.
Мы поговорили с врачом-диетологом Ольгой Сазоновой о том, почему завтрак так важен и какая каша может стать вашим союзником в заботе об организме.
Подробнее - в нашей рубрике "Комментарий".
Материалы по теме: Полезна ли каша на завтрак: мнение экспертов / Эксперты Роспотребнадзора объяснили, когда ребенку можно давать готовые завтраки / Самарцам назвали топ-5 завтраков для школьников
Дата изменения: 11.10.2024 10:39:52
Кем изменен (имя): (kusnecova.irina) Ирина Кузнецова
Активность: Y