sovainfo.ru

Самарские медики рассказали о мерах профилактики ОРВИ

В региональном Минздраве рассказали, какие простые правила нужно соблюдать в сезон простуд и заболеваний. В группе риска - люди от 60 лет, а также пациенты с хроническими заболеваниями. 

Медики советуют носить маски для дополнительной защиты, часто и тщательно мыть руки, пользоваться антисептиком и соблюдать дистанцию. 

Также не стоит долго находиться в общественных в местах и общаться с заболевшими - есть риск подцепить инфекцию.

Ежедневно рекомендуется гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, спать по 8 часов и вести здоровый образ жизни. 

А недавно инфекционист рассказала, почему антибиотики могут навредить при простуде.


поделиться: