19 октября 2023
Здоровье
Российский диетолог сравнила стоимость полезной и вредной еды
Медик отметила, что по своему опыту здорового питания может смело заявить, что продукты правильного питания обходятся дешевле. Например, килограмм свежей говядины примерно равен по цене пакету пельменей из магазина. Но при этом ценность этих продуктов для организма даже не стоит сравнивать.
Та же ситуация с творогом и сырками, чистым мясом и колбасой, замороженной рыбой и консервами. Медик отметила, что вся технологически обработанная еда всегда получается самой вредной, но при этом стоит дороже, чем продукты, из которых можно что-то приготовить самим. К цене полуфабрикатов еще стоит добавить упаковку, а это от 20% до 50% стоимости товара в магазине.
- Так что тот, кто старается обходить прилавки с готовой едой, правильно делает и для здоровья, и для экономии семейного бюджета, - приводит слова врача-диетолога "Российская газета".
Также мы рассказывали о самых низких на сегодняшний день ценах на продукты в Самаре.
Материалы по теме:
Самарский диетолог рассказала о продуктах, которые полезны для костей / Диетолог назвал три напитка, которые помогут от тромбоза / Диетолог развеяла популярные мифы об ожирении
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
19.10.2023 17:22:32
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y