31 января 2023
Общество
Россиянам рассказали, в чем польза морской капусты
По словам экспертов, морскую капусту с привычным овощем объединяет только название. На самом деле это водоросли из рода ламинария, которые в Японии с древних времен считаются одним из самых полезных продуктов.
Специалисты рекомендуют есть морскую капусту, если человеку нужно нормализовать вес или работу кишечника. Также она помогает замедлять процессы старения, поддерживать щитовидную железу и регулировать уровень сахара в крови.
Однако, по мнению специалистов, несмотря на весь перечень полезных свойств, морская капуста все-таки может нанести вред организму, если у человека имеются определённые заболевания. Так, в первую очередь, ее нужно исключить при гипертиреозе.
От каких продуктов лучше отказаться при проблемах с сердцем, в Роскачестве рассказали ранее.
Материалы по теме:
Врачи: колбаса и сахар провоцируют раковые клетки / В Роскачестве рассказали, от каких продуктов лучше отказаться при проблемах с сердцем / Почему количество сахара нужно сократить: рекомендации Роспотребнадзора
Дата изменения:
19.09.2024 18:16:42
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y