3 января 2022
Общество
Психолог рассказал, как избежать разочарований при планировании на предстоящий год
Эксперт отмечает, что не следует ожидать многого:
- План можно делать любой, а вот обязывать себя этот план выполнить не стоит, потому что жизнь - штука многофакторная, когда и что случается, мы толком не знаем. Поэтому многие испытывают отрицательные эмоции, когда настроят планов, реализовать их в полной мере не смогут, а дальше начинают себя за это ругать. Нужно помнить, что план - это фантазия о том, что мы сможем, а жизнь - это проверка.
Психолог не советует верить всему сказанному в интернете на тему всемогущества человека. Он рекомендует включить критическое мышление и делать то, что реально по силам.
Материалы по теме:
"Болезнь приходит, когда "нужна": самарский психолог рассказал о психосоматике / "Воспринимает меня как данность": самарский психолог рассказала, как получать внимание и подарки от своего мужчины / "Люди, у которых есть внутренние травмы": психологи объяснили, кто занимается интернет-травлей
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
15.10.2023 14:36:26
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y