14 января 2025
Согласно результатам исследований, больше половины россиян испытывают проблемы с возвращением в рабочий ритм после новогодних праздников. Люди жалуются на недосып, лень, апатию и трудности с концентрацией внимания. Как адаптироваться к смене графика в щадящем режиме и получать больше удовольствия от работы? Об этом рассказала председатель Самарского регионального отделения Российского психологического общества, кандидат психологических наук, психоаналитик Наталья Наумова. Подробности - в видео телеканала "Губерния" (12+).
Материалы по теме: Самарский психолог объяснил, почему после новогодних каникул не хочется на работу / Психолог Екатерина Воробьева рассказала, как справиться с новогодней тоской / Психолог Светлана Соколова рассказала, насколько сильно действует самовнушение
Теги: / / /
Дата изменения: 14.01.2025 11:23:16
Кем изменен (имя): (GJulia) Юлия
Активность: Y