Врач-психиатр Антон Елисеенко рассказал, что отсутствие вовлеченности в социальную жизнь ведет не только к ухудшению здоровья пожилых.
Эксперт сообщил, что у пожилых людей наблюдается социальная изоляция, которая приводит к появлению тревожных мыслей и депрессии. На их фоне ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, повышается давление, пульс, нарушаются процессы кровообразования.
- Пенсионерам надо избегать одиночества всеми силами. Даже если родные живут далеко, стоит поддерживать контакт хотя бы в формате видеозвонков и переписок в соцсетях, - приводит слова эксперта inkazan.ru.
Психиатр подчеркивает, что общение с пожилым родственником не должно быть поверхностным, но в то же время не стоит требовать от пенсионера участвовать в принятии решений.
Также представителей старшего поколения можно привлекать к всевозможным мероприятиям, например организовать совместный поход в театр.
