Против рака и диабета: кардиолог назвал полезные свойства кофе

Здоровому человеку можно пить до пяти чашек этого напитка в день.

Фото: Анна Коротченкова

Употреблять его лучше всего без сливок, молока и сахара.

По словам кардиолога Юлии Маршинцевой, уже доказано, что кофе не оказывает негативного влияния на сердце здорового человека.

В обычном виде он помогает понижать уровень холестерина в крови и уменьшает риск развития диабета, а также некоторых видов рака, передает слова специалиста РИА Новости.

- До пяти чашек, именно чистого, без сахара, молока и сливок, можно пить в день людям без серьезных хронических заболеваний, - отмечает кардиолог.

Врач тем не менее подчеркивает, что допустимая доза напитка варьируется и у каждого человека она будет своя.

Ранее мы писали, почему молоко в кофе лучше заменить топленым маслом.